Medical Fitness Milon

Czym jest – Medical Fitness Milon?

Wychodząc naprzeciw Twoim oczekiwaniom stworzyliśmy możliwość kompleksowego treningu, który zajmuje niecałą godzinę. Innowacyjność naszej propozycji polega na tym, że trening jest maksymalnie efektywny, dzięki czemu zadowalające rezultaty osiąga się ćwicząc rzadziej.

Rekomendujemy 2 treningi w tygodniu, czyli 8 w miesiącu, a to raptem 4,5 godziny w miesiącu. Przez 35 minut ćwiczysz wszystkie kluczowe dla Twojego zdrowia i ogólnego rozwoju fizycznego partie mięśni. Jakby na to nie patrzeć – szybciej się nie da. Więc jeśli cierpisz na chroniczny brak czasu, ćwicz z nami, a zaoszczędzone minuty przeznacz na inne, równie ważne aktywności.

Trening i certyfikat medyczny

Nasz system treningowy opiera się na 12 ustawionych w okręgu urządzeń, dostosowuje się do Twoich indywidualnych możliwości siłowych. Podczas jednego treningu wykonujesz 2 cykle na obwodzie.

Maszyny posiadają certyfikat medyczny.

Monitoring wyników

Ćwicząc z nami będziesz miał dostęp do stałej analizy i monitoringu swojego progresu treningowego. Dzięki temu widzisz efekty swojej pracy! Nasi fizjotrenerzy ustala z Tobą indywidualny plan treningowy. Cyklicznie będziesz wraz z nimi analizować wyniki, a Twoja efektywność stale będzie wzrastać!